Yin yoga is een rustige vorm van yoga. De houdingen in een les zijn erop gericht om spieren te stretchen en je bindweefsel te stimuleren. Het geluid van klankschalen zorgt voor directe ontspanning van je zenuwstelsel. Het is een fijne les om helemaal tot rust te komen. We sluiten de les af met een kop thee.

Iedereen kan meedoen, je hebt geen ervaring met yoga nodig. Alle yogaspullen zijn aanwezig.

De lessen gaan door bij minstens 3 aanmeldingen; je hoort het uiterlijk 3 uur van tevoren als de les niet doorgaat.

Kosten: € 17,50 inclusief btw

Tijd: 19.30-21.00